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发布日期:2022-10-21 09:36    点击次数:158

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昨天共享了一个秋冬滋阴败火的靓汤,可爱的吃货好多国产裸拍裸体视频在线观看,看来大众在干燥的冬天确切是需要

这种厚味又滋补的靓汤,那么今天我再共享一个符合秋冬滋补的汤,这个汤是我在老店员家

洋葱、红椒、木耳、蒜末、白芝麻、干辣椒段、盐、白糖、陈醋、生抽、食用油、花椒、香菜

喝过一次实在是鲜甜,最惊艳的是莲藕切开的那转眼那,太惊艳了,空话不说上汤谱。

【莲藕绿豆排骨墨鱼汤】

主要食材:莲藕、绿豆、排骨、墨鱼干、盐,的确毋庸再添加其它佐料。

【具体做法】

1、绿豆提前泡发3小时,泛泛凉白开即可,泡软备用,莲藕削皮结尾切开一小块,这期间就

需要你耐烦把绿豆小数小数塞进莲藕孔里了,终末用2-3根牙签扎进去封口,肤浅惩办完

毕。

2、墨鱼干和排骨焯水一次把血水弄干净,把通盘食材放进砂锅里加水大火煮开15分钟,然

后转小火煮1个小时,由于莲藕和绿豆比拟难熟透,最少也要煮够1小时,绿豆提前今夜泡发

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更软烂。

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3、出锅前加盐,久久精品亚洲中文字幕无码把莲藕捞出来放凉切片,当凉菜吃当主食吃也行,摆盘亦然很高等,秋燥

上火,滋养进补,喝上3碗就自在啦。

小贴士:

莲藕选拔煲汤的粉藕,粉藕煲出来滋味更香醇香甜,我以为最环节的是墨鱼干提鲜,而况概况下火,颠倒是墨鱼骨不要丢弃,一同放进砂锅里煲它1小时,崭新的墨鱼不够香,如若用鱿鱼就更离谱了,这个是无法代替的,如若想滋味端倪更丰富,加点干贝,总的来说这道汤做法肤浅适口性高,不错加入生手厨房家常菜系列里。

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